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*おいしかったこと、楽しかったことなどの記録*
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2019年02月10日 (日) | 編集 |
昨日は関東でも大雪か⁉︎

と前日から大騒ぎしていて
実際、外に出るとピリッとした寒さ。

雪も予報通り、朝からチラチラ舞ってました。

が、
思ったほど降らなくて
拍子抜けした感じです。

雪は降った後が大変なので
明日も雪の予報ですが
はずれてくれることを祈ります。

なんたって
火曜は大腸内視鏡検査ですからね…


ということで食事制限始まりした。

1日目。

朝:菓子パン、豆乳

パンは食パン以外はNGのようですが
すっかり忘れていました。

1日目だし、
まあいいか…

本当はよくないんでしょうけどね。
σ(^_^;)


昼:生姜玉子あんかけうどん



職場のパートさんから
はなまるうどんの生姜玉子あんかけがおいしかったと聞いて、作ってみました。

玉子かき混ぜすぎで
白っぽくなっちゃいましたね。

これはダンナ用で、
私のうどんは薬味なしで生姜のみ。

とろみちゃんでとろみは完璧。
v( ̄∇ ̄)


夜:チキンピカタと山芋焼き



鶏のササミが安かったので
タニタ食堂のレシピで作りました。

玉子と粉チーズの衣がおいしいし
ヘルシーです。

付け合わせが寂しいですね…

野菜室に山芋が眠っていたので
山芋焼きも作りました。



私は右側のマヨネーズしかかかってない方です。

薬味の重要さを再認識させられますね。

特にネギが食べらないのは困ります。


火曜までの我慢で済むといいんですけど…

ちょっと弱気です。

チャミーも
少し前から下痢を繰り返していて心配だし、
私も前回の結果が衝撃すぎて
楽天的になれなかったり…

ま、
なるようにしかならないので
心配しても仕方ないですよね。

頑張って乗り切ります!
p(´∇`)q



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