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*おいしかったこと、楽しかったことなどの記録*
久しぶりのイタリアン
2019年11月09日 (土) | 編集 |
最近、
平日も仕事終わった後、
ウォーキングをしています。

食事制限だけでは体重は減らせないので
運動するしかないということで
手っ取り早いウォーキングにしました。

一緒に歩いてくれる仲間も見つかり、
おしゃべりしながら
30~40分ほど歩いています。

目に見える効果はまだ表れませんが
歩いても疲れにくくなったし、
膝が痛くなっても翌日まで残りません。

そうなると
やはり食べるものにも少し影響して
糖質は控えめになったり…

ウォーキングの途中、
イタリアンレストランの前を通った時、
随分、パスタ食べてないことに気がつきました。


ということで
今日のお昼はイタリアン。

橋本のサントフエゴというお店です。



前菜は
鴨のロースト、オムレツ、ミネストローネ



石窯で焼いたピッツァ
マルゲリータ

最初は基本のマルゲリータですね。



キャベツとベーコンのペペロンチーノ



ドルチェは
オレンジシャーベットとケーキ


お店の雰囲気も良かったし
おいしかったです!

明日はたくさん歩いて
インドカレーを食べに行きたいなと。

プラマイゼロって感じです。
(* ̄∀ ̄)ゞ



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